上网课必备智能护眼灯，原价698，秒杀200出头！
全市停学
娃在家里上网课
实在是让人焦头烂额
先不说别的
娃要长时间使用电子产品
聚精会神地用眼
孩子的护眼问题要怎么解决呢？
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首先，要解决必不可少的光照问题
今天给大家带来一款2平米家的护眼灯
——小飞碟智能护眼灯
国家AA级照明
少蓝光无频闪
均匀柔光呵护双眼
显色度Ra≥93
触摸调光带记忆
重点是综合性价比极高
原价698元
秒杀价218元！
数量有限，售完即止
首先要安排好护眼灯
错误光源会影响孩子的学习!
仅用房间的主灯照明，孩子学习时，影子总是落在桌面，不仅无法看清书本，更是影响孩子视力。
小飞碟智能护眼灯可将柔和的灯光均匀铺满桌面，让学习空间没有光照死角，写字时也不会被手挡光。
蓝光过量时很容易对视网膜造成伤害，小飞碟智能护眼灯采用专业的2835减蓝光灯珠，能够减少蓝光，保护视网膜。
小飞碟无频闪伤害，使用时孩子不易疲惫，可为高效学习保驾护航。
亮度20%-100%五档调节，色温3000K/4000K/5000K三种选择，满足孩子不同场景的灯光需求。
色温调至4000k，灯光如早上8-9点的自然光般温柔舒适，更好保护眼球，使大脑思维更清晰敏捷。
小飞碟智能护眼灯还配有可自主设置时间的电子时钟，让孩子成为自己的时间管理大师。
因此，给娃安排一个护眼灯，还是相当有必要。
除了护眼灯，还可以怎么护眼？
使用电子屏，要遵循“20-20-20”口诀
专家说，上网课期间，应合理控制用眼时间。
当出现眼酸眼胀、视近模糊，或者眼干、酸涩、流泪，注意力不集中甚至头痛等问题时，都可能是眼睛出现视疲劳的表现。
这时就应让眼睛休息，控制好看手机等电子产品的时间。
遵循“20-20-20”口诀，看手机或电脑等电子产品20分钟后，要抬头眺望20英尺（6米外）处至少20秒以上，以放松眼睛。
值得注意的是，如若要做眼保健操，为确保动作正确可下载眼保健跟练，但务必保证干净洗手后再做，做完也应该洗手。
屏幕宁大勿小，坐姿做到“一拳一尺一寸”
能用iPad就不用手机，能用电脑就不用ipad，能用电视就不用电脑，尽量把视频投影到电视上或投影仪上，屏幕越大距离越远，眼睛越不容易疲劳。
上网课时眼睛距离显示屏的距离越远越好，眼睛与屏幕的距离应保持在45—65厘米间。
同时，显示屏的视标也应适中，如若视角太小，则需要越专注，容易导致用眼疲劳，但视角太大又会影响视野范围。
视标大小的标准，可以按照五米视力表0.1大小的视角大小来衡量，例如5米的距离，视标大小应调整为30—40毫米一个字。
上网课时，一样应做到“一拳一尺一寸”的读写坐姿，也就是握笔手指离指尖一寸、胸口离桌一拳、书本离眼睛一尺。
除了端正学习坐姿，“一拳一尺一寸”不放松之外，还应合理控制用眼时间。青少年居家学习应控制好看手机、看电子产品的时间。
每次看书、上网课或做练习后，也应休息10—15分钟。
虽然在校学习通常是每40分钟课堂后有10分钟课间休息，但网课由于显示屏为电子屏，且距离太近，因此建议居家上网课时应采用“30/10”，即上课30分钟，休息10分钟。
眼睛运动，从头到尾看清掌纹
远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注地凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。
看掌纹：把手掌放于略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天可分时间段做两回。通过训练可有效改善调节功能，从而有助于近视的防控。
晶体操：找一幅3米外（根据家里空间和孩子视力而定）的景物（如：墙上的字画等），盯住其中一个细节10秒以上，然后快速看自己眼前的一个视标（视标可以是一个小卡片上的字母，可以是玩偶的鼻子或眼睛，也可以是自己的掌纹），视标位置放在眼前5-15cm左右，以孩子视物不出现重影为准。
这样反复进行训练10分钟左右，晶状体及周围睫状肌不停地放松收缩，调节力就会得到很好的锻炼。
此外，在家里也要坚持利用各种条件进行适度的体育锻炼，比如在阳台跳绳、仰卧起坐、跑步机跑步，从而达到和户外活动类似的预防近视效果或强身健体的作用。
合理眼部保健，热敷缓解眼睛疲劳
使用手机、电脑时，尽量有意识地提醒自己多眨眼，每分钟眨眼12-16次，并且要完全闭上再睁开，保证泪液充分湿润眼睛。
保证室内适合的温度和湿度：建议室内温度最好控制在18-20摄氏度范围内，并在房间内放置一些水，使空气内的湿度增大。
热敷是缓解眼睛干涩和疲劳的有效方法。热敷的方法是把50摄氏度左右的热毛巾放在闭着的眼睛上。这样简单的眼睑热敷可以刺激泪腺体分泌，促进眼的血液循环，减少干眼等不适的发生。
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关于护眼灯如果你还有一些疑问：
Q：关于发货地，快递名称，全国包邮与否，偏远政策 ：
A：杭州+德邦快递
全国配送（港澳台不发货），包邮除偏（西藏、新疆、青海、内蒙古、宁夏、甘肃补邮费差价30元）
Q：关于三包及退换货政策：
A：三包：
整灯1年质保，对于非人为损坏的质量问题，需要维修、更换零部件的情况，可以直接致电2平米官方客服：4008222386，安排维修或更换。
A：退换货说明：
对于产品本身存在质量问题，或者因为物流运输造成损害，未受人为损伤，未经拆修，包装未损坏的情况下，客户收到产品7天内，可以退换货，邮费由商家承担。
对于产品本身无质量问题，客户因颜色、尺寸、喜好问题，客户收到产品7天内，可以退换货，邮费由客户承担。
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【品名】小飞碟智能护眼灯
【整体尺寸】175*710*180mm
【颜色】白色
【照度等级】：国AA级
【显色指数】：Ra≥93
【调光类型】：触摸调光带记忆
【发货地】浙江杭州
【快递】德邦快递
【发货时效】72h
【主材】ABS、硅胶、铝合金
【灯珠型号】: 2835减蓝光灯珠
【灯珠数量】：84*0.2W
【灯罩尺寸】: Φ180mm
【光源尺寸】: Φ150mm
【底座尺寸】: Φ175mm
【色温】: 3000K/4000K /5000K
【额度功率】：15W
【额定电压】：100-240V
【电源频率】：50/60HZ
【电源线】：1.5m
【通电类型】：适配器
【售后】1年质保，对于非人为损坏的质量问题，需要维修、更换零部件的情况，可以直接致电2平米官方客服：4008222386，安排维修或更换。
2平米学习桌也在开团中
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来源：成都日报、网络